100天小白成半马达人DAY98|马拉松，出现撞墙如何处理？

输

               100天

               14周

               3.3个月

Day 98

在一次次马拉松过程中，你是否曾遇到过撞墙期呢？

撞墙时的你，或许会感觉到害怕、失去安全感，更加不明白为什么会发生以及到底该如何解决。

戴老师来指导慧粉们，遇到撞墙时应该如何处理？

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小慧建议：100天小白成半马达人视频教学+慧跑无忧APP进行半马备赛。

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DAY 98

截止每天18:30，小慧将结束对前一天留言进行暗中观察。